本次讲座分为两部分内容。黄老师首先通过日常生活观察学生，从学生平日行走的姿态、谈吐，指出当今学生普遍缺乏自信，存有自卑情结这一校园现象。同时，他又层层剖析，追本溯源，提出自卑的理由来源于童年记忆中的“自不如人”错误认识。他在讲座中引用弗洛伊德“创伤性记忆”这一概念，挖掘出对人自信造成致命打击的根源。据此，黄老师联系自身经历，以自己的童年和辅导员时期为例，总结出解决自卑的办法在于正视自卑，制定目标从而达到一种意识超越。自卑是可以被超越的，超越自卑就是一个自我提升的过程。在此基础上他谈到“管理好自己的心理”，正确疏导、排解负面情绪。

在讲座的第二阶段，黄老师大量引用诗词、古代事例提出“万物有灵”这一观点，认为山水花鸟皆能与人相交，从而提炼出艺术是自然与人之间交流的桥梁，心灵需要文学的滋养。黄老师谈到文学阅读能塑造个性，培育精神的同时，还能促进内心流动保持内心的纯真和自我，从而达到人生命最美好的状态。近两个半小时的心灵相交，生动诙谐的语言和形象的表演穿插其中，博得了现场观众的阵阵喝彩。临近讲座结束，黄老师满怀深情地诵读海子诗歌《日记》，更让所有人心灵为之震撼。

身为杭州市戏剧家协会副主席，校重点研究所“校园戏剧创研中心”主任的黄老师凭借着对师大学子的关怀曾获得了“我最喜爱的老师”荣誉称号。他贴近学生生活，发现了当代学生心理上存在的普遍缺陷，这种意识在他的戏剧《别跟我说话》中也有深刻体现，既体现了其作为一师者关心学生发展与心理健康，又展现了作为一名戏剧大家实现艺术与现实生活的交汇共融，从两方面给予了学生心灵更大的力量。