各二级工会：

瑜伽，不仅是一门身心双修的生活艺术，更是一门生命科学。它能塑造完美的形体，给人自信与活力，男女兼宜。为教职工舒解压力、放松心情，特举办教职工办公室瑜伽讲座，相关事项通知如下：

一、讲座时间与地点

2017年11月29日（周三）下午14:30-15:30；仓前校区师生活动中心2楼职工之家208多功能厅

二、讲座主题：

办公室低头久坐一族的瑜伽课-肩颈脊柱疗愈

三、参加人员：

全校教职员工

四、主讲嘉宾：赵子琛

嘉宾简介：虔诚的艾扬格瑜伽练习者，传播者

师从艾扬格瑜伽师资培训体系建立者，艾扬格瑜伽高级导师Gloria Goldberg老师

授课风格简洁清晰，课堂气氛风趣幽默，擅长将瑜伽哲学，体式练习运用到生活中解决实际

问题，立志于让更多人能从瑜伽练习中受益，从身体的健康开始逐步建构身心的健康，最终

获得和谐幸福的生活。

五、报名方式：请各二级工会将参加讲座的名单（附件：教职工瑜伽讲座报名表）于11月23日（周四）前发送至864630443 @qq.com，联系人：周萍。联系电话：28865090。

教职工瑜伽讲座报名表

校工会

2017年11月16日