在525心理健康节到来之际，为充分发挥沟通与分享心理健康的建设和维护中的关键性作用，我院心理素质拓展中心于5月21日在三号食堂门口空地开展“交换心情”主题外场活动。各院学子踊跃参加，此次活动获得圆满成功。

“交换心情”活动举办主旨在于通过明信片交换方式抒发书写者内心情绪，与他人分享心中所想，从而引导我院学子及其他各学院学子建立正确有效抒发情绪的方式方法，同时肯定倾诉与倾听在大学生心理健康建设中的重要性。本次外场活动在各院学子的支持下获得圆满成功，约百名学子参加了此次明信片交换活动，学子在阅读和书写明信片的过程中不仅获得了来自陌生人的鼓励和美好祝福，也抒发了自己的想法，纾解了内心情绪。